在当代生活中，越来越多的人存在失眠问题，这与长期不规律作息有关。不少人晚上睡觉时会感觉到胸闷，并出现失眠现象，甚至彻夜难眠，严重影响精神状态。如果反复出现这种现象，最好及时就医，并进行调理。那晚上睡觉胸闷失眠怎么办呢？
1.治疗呼吸系统疾病：如果患有呼吸系统疾病，比如支气管炎、肺炎等，睡觉时很容易出现呼吸不畅、胸闷等症状，可通过肺部CT检查和心电图检查判断。如果确定是这些疾病，患者需及时治疗，使用针对性的抗菌药物或抗病毒药物。睡觉时采取左侧卧位，避免压迫胸部。
2.治疗冠心病：老年人经常出现胸闷失眠的症状，有可能是冠心病造成的，这些症状夜间更加严重，可通过彩超检查、血常规检查等进行判断。如如果患者的身体状态较好，可以考虑接受支架手术。
3.治疗植物神经功能紊乱：胸闷失眠也可能是植物神经紊乱造成的，多见于上班族，与精神紧张、过度劳累等有关。患者需要放松心态。保持较好的情绪状态，接受专业的心理辅导，必要时服用神经调节药物，比如谷维素、维生素B1等。如果伴有心慌，可以使用小剂量的心得安，严重失眠的患者可以服用地西泮或其它催眠药物。
以上是晚上睡觉胸闷失眠的治疗方法，需要积极治疗原发病，并进行对症治疗。患者要注意自我调节，白天都到户外活动，减轻精神压力，睡前不要喝咖啡、浓茶等，可适当喝点牛奶，用温水泡脚以促进睡眠。如果需要服用药物来帮助入睡，一定要先咨询医生，不可过度用药。每天睡觉前，可进行脚底按摩，使身体处于放松的状态。
