每天心里总是莫名的很烦躁

女 | 33岁 2019-05-30 09:04:31 1人回复来自

健康咨询描述：每天心里莫名烦躁，舌头边缘有齿痕，睡眠浅而且很晚才睡得着，这种情况该如何改善

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:45:48 我要投诉

你好，根据你的描述，你说的这种情况应该是一种综合原因导致的，比如工作压力，学习压力，人际关系，夫妻感情，家庭等等，如果你把这些因素都理顺了，压力都排除了，我相信你应该可以睡个好觉。

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