健康咨询描述: 只要一长时间坐着,躺着,或者开车骑车,就疼,一挺直腰有点感觉,早上起来弯腰就疼,去医院拍片子没啥问题。
目前存在腰部疼痛,久站久坐会疼痛明显,x线片示腰椎曲度变直,建议平时注意休息,避免劳累受凉,到医院行hlab27及血沉,骶髂关节检查,排除强直性脊柱炎的可能。
从你的描述来说,考虑腰肌劳损,建议试试以下治疗,平时多注意休息,尽量少做剧烈运动和重体力活,在家睡硬板床,注意保暖,口服中西药物,局部理疗,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼等。
病情分析:
您好!根据您提供的资料,如果拍片子没有问题,就是腰肌劳损,酸痛无力,活动活按摩后缓解
指导意见:
可能与坐姿,长期腰肌牢累有关,可以适当运动锻炼,热敷后涂红花油,再按摩,口服录唑沙宗片,
以上是对“腰脊椎两侧疼头,持续一个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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