暴躁失眠厌食讨厌交流喜欢一个人待着
健康咨询描述： 暴躁特别容易崩溃莫名其妙就会哭失眠睡不着醒的早不想吃东西厌食只想一个人躲起来不想与别人交流
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您可能是情绪过度焦虑抑郁才会引起这样的症状，所以我建议您到医院的心理科就诊，如果您的症状严重，可以考虑吃点抗焦虑或者是抗抑郁的药物，来帮助调理一下您目前的症状，要听点舒缓的音乐，保持心态放松。
你现在这种情绪低落心情不好，是否有什么事情影响你的心情，工作劳累或者与人有什么问题需要解决，这样情况有抑郁倾向，可以去心理门诊面诊，需要你可以与家人朋友沟通一下，释放一下心理压力，可以改善心情。
时间保持了一年左右了时而好时而坏的最近加重了已经不愿意出门想要解脱的冲动
你现在的情况有抑郁倾向需要去心理门诊检查，建议做一下心理疏导，同时与家人朋友沟通交流为好，说说心里话，每个人都需要有朋友沟通，释放情绪。如果不想最好做心理疏导。
你好，多长时间了？看起来是一种情绪的表达，情绪是受想法经历事件影响的。如果说没有做好准备去迎接事件，打击，挫折，目前的状态或许是一种保护。我是心理咨询师，如果你觉得需要可以找我。
以上是对“暴躁失眠厌食讨厌交流喜欢一个人待着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
已经保持了有一年左右最近严重了
嗯嗯，能够保持一年说明你已经适应了。严重了具体指什么？我是心理咨询师，如果想谈谈可以下单。
一年都是时不时的哭自己一直不敢看医生情绪特别容易崩溃之前换了个环境生活好了点最近就有了解脱的念头
哦，看起来换环境还不错。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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