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打篮球导致脚踝韧带拉伤

男 | 19岁 2019-05-30 14:17:36 4人回复 来自

健康咨询描述: 石膏打上俩个周就拆了,刚下地走就肿了,这样能否恢复,拆了也不经常走路

医生回复区

董贵鑫
董贵鑫 辽宁中医嘉和医院(有限公司)   副主任医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症,肩周炎 帮助网友:1891
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2019-05-30 14:41:47 我要投诉

      您好,根据您描述的情况,运动造成踝关节韧带损伤,制动两周后下地活动后又出现肿胀。建议您不要继续运动,等踝关节症状彻底消失再逐渐恢复运动。目前可以弹力绷带包扎或者佩戴护踝,每天冰敷两次。适当的轻微负重。外用活血化瘀药物。也可以配合超短波,偏振光治疗。

2019-05-30 14:56 ask911302692s 追问

刚走了一下,又肿了,还有点严重

2019-05-30 16:07医生回答:

还是先制动吧,加冰敷,外用药。

张迁
张迁 邹平市中医院   主治医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,骨质疏松,腰椎 帮助网友:16970
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2019-05-30 14:33:40 我要投诉

      指导意见:
      你目前这种情况,经过较长时间的制动之后初次进行活动的时候会有肿胀的症状是正常的,此时可以适当的应用一些活血化瘀的药物,另外,随着功能锻炼的逐渐增多,一般会逐步的改善。
      

孙旭海
孙旭海 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 擅长: 创伤急救,腰椎间盘病变,颈椎病,腰椎间盘突出,关节 帮助网友:3020
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2019-05-30 14:49:07 我要投诉

      您好!足踝部扭伤即使没有骨折脱位也要行石膏外固定制动3至4周,以利于受损关节囊韧带软组织修复,减少遗留慢性疼痛和关节功能障碍,石膏干固后可以扶双拐下床锻炼行走活动,去石膏后再主被动逐渐锻炼关节功能活动,同时由于外伤影响血循环致肿胀,需要通过康复锻炼。
      
      以上是对“打篮球导致脚踝韧带拉伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

符朝程
符朝程 张家界市中医医院   主治医师 擅长: 骨关节病,脊柱退变性疾病,脊柱骨折,创伤,骨髓炎, 帮助网友:1464
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2019-05-30 14:34:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,踝关节扭伤若急性韧带损伤修复不好,韧带松弛,易致复发性损伤,导致踝关节慢性不稳定。当时有么有拍片排除骨折?现在是否还有瘀斑?
      指导意见:
      建议:急性损伤应立即冷敷,以减少局部出血及肿胀程度,忌手法按摩,注意制动休息,避免反复扭伤,以免形成习惯性踝关节挫伤。注意制动休息,适当抬高患肢促进消肿。48小时后可局部理疗,促进组织愈合。
      

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