熬夜导致大脑功能下降能吃磷脂酰丝氨酸补脑吗

      偏头痛与遗传，内分泌饮食及药物等精神因素有关，长期偏头痛可引起失眠，记忆力下降等，平时应注意生活规律，避免过度劳累，及时找出头痛又发及缓解的因素。

      病情分析：
      你好，长期熬夜肯定对身体健康不利，并且会加速衰老，还会降低身体免疫力。
      指导意见：
      建议提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。应多进行体育锻炼，保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，主要考虑可能是有点神经功能衰弱引起的症状。
      指导意见：
      一般这种情况是可以用点营养神经的药物调理下的，你说的这个药可以吃，另外建议可以考虑看下中医中药调理下，效果可能会更好。
      以上是对“熬夜导致大脑功能下降能吃磷脂酰丝氨酸补脑吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个是你自己多虑了。大脑的潜力是巨大的，学习压力大，学习时间较长不会引起永久性的记忆力减退。
      指导意见：
      所以你的情况也无需服用什么保健品进行所谓的补脑。平时饮食上荤素搭配均衡营养摄入，规律作息，避免熬夜，劳累，精神紧张。

      病情分析：
      你好，这个可以喝，但是不可以长期服用，可以喝一段时间谷维素调节植物神经。
      指导意见：
      平时生活规律，加强营养，不要熬夜，临睡前不要剧烈运动，不要情绪激动。也可以喝牛奶。