哺乳期腰腿酸痛是怎么回事

      你好，你的情况考虑应该是孕期综合症。主要的原因是由于生产以后长时间不活动或者是缺少活动导致的。建议你可以注意休息观察看看。不要长时间抱着孩子，不要站着进行哺乳。
      

      您好，哺乳期腰酸腿疼，很多女性即使是生完孩子之后也没有闲着，平常孩子哭了要哄，饿了要喂，有时候还会做一些家务，所以就显得很劳累，很疲惫。因此很多女性就出现了哺乳期腰酸背痛的情况，这种现象对女性的身体是有损害的，所以一定要尽快调整过来。那么，哺乳期腰酸痛怎么办?.补钙。分娩的过程消耗了妈妈大量的肾气，这就导致了妈妈在产后极易出现肾虚的情况，腰部问题就跟着来了。在产后的饮食中，要适当加强营养，多吃富含钙的食物。2.纠正喂奶的不良姿势和习惯。3.注意腰部的保暖。在哺乳期，女性的身体也是很虚弱的，所以一定要注意保暖，不要受凉了，这样才不会出现腰部酸痛的情况，而且平时也要注意补钙，多吃有营养的食物。