本人19岁女，长不高偏瘦

      你好，建议你可以适当的补充一些钙剂,补充足够的钙剂，对长高也是能够起到作用的，平时在月经期间出现痛经的情况，可以选择口服止痛药物或者腹部贴暖宫贴以及使用热水袋进行热敷，都是能够缓解疼痛的。
      

      病情分析：
      您好，每个人的身高，胖瘦除先天因素外，和后天的营养状况以及生活习惯都有关系的。
      指导意见：
      建议您平时养成良好的生活习惯，不要吃生冷，不要用冷水。保持心态平衡，饮食要均衡，不偏食，不挑食，不要熬夜，适量运动。
      

      病情分析：
      您好，如果每次都是痛经，我建议你可以服用月月舒颗粒和逍遥丸，这个就治疗痛经的。
      指导意见：
      这两个药最好是在月经干净七天以后开始吃吃，到了要来月经的时候再停掉，这样就不会有痛经的现象了。
      
      以上是对“本人19岁女，长不高偏瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般情况下，每个人长得高矮胖瘦，都跟遗传和自身后天的营养锻炼有关系的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，建议你平时注意不要挑食，食物多样化，保持生活规律，不要熬夜，并且要加强锻炼，尽量使自己后天的那一部分发挥到极致。
      

      病情分析：
      19岁的女生，已经成年了，身高的生长，和遗传有一定的关系。一般不会明显增加。要是偏瘦的话，可以增加一些营养。
      指导意见：
      如果月经比较规律。平时注意营养均衡，适当运动。要注意做好腰腹部的保暖，不吃生冷和刺激性的食物月经来前，可以喝些红糖水，或者益母草。