颈椎盘c4一6突出:胸椎骨质增生

      您好，根据您描述的情况，考虑为颈椎间盘突出症，胸椎退行性病变。单纯的疼痛考虑跟颈背部肌肉劳损有关。建议您减少低头伏案，不要长时间颈部保持一个姿势，避免颈部着凉，可以配合针灸，按摩，冲击波等治疗，可以缓解症状。
      

      目前存在颈椎间盘突出合并后背及腰部疼痛的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等，注意站坐的姿势，口服非甾体类镇痛药，同时到医院行hlab27检查排除强直性脊柱炎等可能。疼痛症状可以缓解，但是会反复出现。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况是颈椎病引起的症状，是由于长时间姿势不良导致的症状。
      指导意见：
      建议可以用活血化瘀药物，注意休息和保暖，避免剧烈运动，平时尽量避免长时间保持一个姿势，工作一个小时，中间休息十分钟，配合理疗热敷缓解症状。
      
      以上是对“颈椎盘c4一6突出:胸椎骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！