健康咨询描述: 怕冷手脚冰凉,月经只有第一天会痛,颜色比较深黏稠,有血块,量少,一般经期只有三天,经期前三天会有点多,但是不会很多,到最后每天都是一点点,有时候会一星期,手轻轻揉或用热水敷的时候会缓解
你好,很高兴为你解答,正常月经量在20~60毫升之间,可以在来月经之前一周喝些温红糖水,经期多喝温热水,适当可以增加月经量,减轻不适症状,可以用热宝敷腹部,注意保暖,保证睡眠,不要紧张,祝健康
病情分析:
您好,您觉得经血的颜色不是很好,可以喝红糖水调理观察看看。
指导意见:
一般人来月经都是刚开始第一天量比较少,中间第二三天量增加比较多,到结束的时候量又减少。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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