健康咨询描述: 我最近老是放屁,十分频繁,排气量大,但是又感觉肠道有便秘的胀痛感,不知道啥原因
病情分析:你好根据你提供的情况青年男性排气增多便秘考虑消化不良胃肠动力不足导致的。
指导意见:建议清淡饮食忌烟酒进食易消化不宜过饱避免辛辣等刺激性饮食保证良好的心态和充足的睡眠避免熬夜过度劳累多吃富含纤维素的食物多喝白水多锻炼可以服用吗丁啉多酶片治疗。
便秘应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜(绿叶青菜)、瓜果、多饮水,苹果、火龙果、木耳等等都有很好的通便作用。每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。养成每晨排便一次的习惯,适量的运动也可以促进肠蠕动,大便干结用开塞露
你好。你所有的症状都跟饮食有关。你近期是不是吃了含有大量蛋白质的食物?比如鸡蛋,奶,豆制品等。其次是考虑跟你的活动量有关,因为有活动能够促进肠蠕动,缓解便秘。所以你可以从改善你的饮食类别进行调整。同时注意多活动有利于改善便秘。
以上是对“我最近老是放屁,但是又感觉肠道有便秘的胀痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述这种情况考虑有可能是消化不好导致的,不排除和便秘有关系,一定要积极的进行调理。
指导意见:
建议上述情况下一定要注意,养成规律的排便习惯,适当的多吃一些粗纤维的食物,促进大便的排泄。尽量不要吃产气比较多的食物,必要时口服药物进行调理。
病情分析:
你好,这个情况,跟你的饮食是有关系的,一定要改善饮食。
指导意见:
你的饮食要清淡,产气食物要少吃,比如豆类。忌食辛辣刺激和生冷的食物,一定要健康饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便的通畅。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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