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2022-12-29 18:44:33 我要投诉
你好，根据你描述的情况。男13岁，有频繁手淫的习惯。经常手淫容易引起阳痿早泄，肾虚等症状。建议你把手淫习惯戒掉。手淫不会引起骨骺线提前闭合。人的身高受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。平时要多锻炼和饮食调理有助于你的身体长高。早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳，摸高引体向上，仰卧起坐等运动。平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品下等，坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。你现在13岁正是身体发育时期。一定要把手淫习惯戒掉。
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