有问必答网心理健康科 → 每天啥也不想干情绪激动老哭

每天啥也不想干情绪激动老哭

女 | 26岁 2019-06-08 23:57:46 5人回复

健康咨询描述: 每天啥也不想干,情绪激动,在家不想出门。别人稍微说一个不开心的就生气

我也要咨询

发布人: 医苑会员 投诉

医生回复区

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,心境障碍,焦虑障碍,冠心病,脑栓塞 免费提问 帮助网友:33266称赞:11
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2019-06-09 00:06:09 我要投诉

      您好,根据您的描述,如果出现情绪过于波动的现象,不排除有心理疾病的可能,建议您可以前往正规医院精神心理科就诊,明确一下具体情况,如果有心理异常,要及时给与相应的心理疏导治疗。平时要学会自我心理调节,保持轻松愉快的心情,学会控制自己的心情。遇到不开心的事情,多和家人或者朋友交流沟通,才能更好的发泄自己内心的负面情绪。

2019-06-09 00:07 医苑会员追问

我这样是抑郁症么?

2019-06-09 00:10医生回答:

是否是心理疾病,或者是哪种心理疾病,需要去医院面诊,才能具体明确的。

解伟福
解伟福 山西省曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 免费提问 帮助网友:10321称赞:3
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2019-06-09 00:07:02 我要投诉

      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,这种情况下建议你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询和测试,确定究竟是什么情况,以及到了什么程度,再和咨询师沟通,确定下一步的治疗方案。很多人什么都不想干,关键是能不能什么都不干?

邓润珍
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。 免费提问 帮助网友:1732
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2019-06-09 00:07:21 我要投诉

      你好,情绪波动与你的生活环境和认知模式有关系,建议你平时多做自我调整,放松身心,通过深呼吸带动全身的放松,经常做做放松冥想,关注积极正向的生活内容,接纳他人的不完美,慢慢滴,你会成为自己情绪的主人。
      以上是对“每天啥也不想干情绪激动老哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈莉
陈莉 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经症,抑郁症,焦虑症,青春期学习障碍,产后抑郁症 免费提问 帮助网友:12719称赞:1
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2019-06-09 00:10:13 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,每天什么都不想干,在家不想出门,可能是属于焦虑抑郁症倾向,应该到最近医院精神科进行检查确诊,需要把自己心理压力倾诉出来,多和家人沟通交流,多户外参加集体运动,学会自我调节自己心态,积极配合医生进行治疗。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康咨询:焦虑症、抑郁症、恐惧症、社交恐惧 免费提问 帮助网友:42628称赞:30
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2019-06-09 00:04:25 我要投诉

      病情分析:
      26岁青年女子,根据你的描述,考虑存在比较明显的焦虑情绪。并且有可能伴随神经衰弱的症状
      指导意见:
      建议您首先到医院检查,看是不是存在脑部神经系统对应的器质性病因。如果排除的话,那么治疗主要在于心理层面,可以找专业医生帮助探寻妇女情绪的心理根源,有针对性的化解认知偏差,学习一些负面情绪的转移和控制技术。

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