星期三晚上篮球比赛，导致小腿抽筋

      小腿抽筋，这个有可能是因为缺钙，或者说因为受凉等引起的，可以考虑多保暖，另外就是可以考虑多热敷和按摩下腿部，适当补充些钙片，如果是疼痛还是比较明显，可以考虑去医院进行检查
      

      小腿抽筋后局部乳酸产生增多，乳酸堆积会出现疼痛，乳酸的吸收一般需要一周左右。目前疼痛，需要注意休息，局部可以理疗，热敷观察看看。暂时不考虑肌腱拉伤。如果超过一周仍疼痛明显，建议去医院就诊。
      

      病情分析：
      你好先生，你的小腿抽筋可能由于你剧烈的运动、出汗过多及平时生长发育过快体内缺钙引起的小腿肌肉持续性强直性收缩，引起肌肉酸痛。一般不会引起腓肠肌的损伤。
      指导意见：
      建议你，可以多转动一下脚踝关节，使肌肉放松，痛疼可以上热敷，平时注意饮食多吃蔬菜水果及含钙质丰富的食物，多吃鱼、虾含高蛋白食物，运动时做好充分的热身运动，注意多喝水，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“星期三晚上篮球比赛，导致小腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！