有问必答网心理健康科 → 睡觉后叫不起来,不开心,心情不愉快

睡觉后叫不起来,不开心,心情不愉快

女 | 16岁 2019-06-09 16:56:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 快中考了,突然不想进校,感觉总是不愉快,而且睡觉后叫不起来,不肯起床

医生回复区

安玉勇
安玉勇 聊城市第四人民医院   主治医师 擅长: 分裂症,偏执性精神病,抑郁症,躁狂症,焦虑障碍,失 帮助网友:277
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2019-06-09 16:59:04 我要投诉

      如果是最近这几天才出现的这种情况的话,应该是中考压力大导致的,不想起床也是一种自我逃避的表现方式。建议不要给孩子太大压力,适当让孩子放松放松,可能会取得意外的效果。

2019-06-09 17:01 ask91227194yc 追问

那不去上学,随她去吗

2019-06-09 17:03医生回答:

有没有问过她为什么不去上学呢?就算你强制她去了学校,在学校里她不好好听讲,照样是学不到东西的,所以你要先理解孩子的心理。

2019-06-09 17:04 ask91227194yc 追问

不想看书,作业,随他去吗

2019-06-09 17:05医生回答:

暂时先不要强迫,尽量和孩子去沟通,去真正的了解孩子的想法,这样才能从根源上解决问题。

2019-06-09 17:05 ask91227194yc 追问

她说不想看到老师和同学们所以才不想进去

2019-06-09 17:07医生回答:

为什么呢,是有矛盾呢还是老师和同学都看不起他,还是人多自己感到心烦?

2019-06-09 17:08 ask91227194yc 追问

她说她会去中考,但不愿去学校了,又担心中考发挥不好

2019-06-09 17:10医生回答:

中考也没几天,我觉的像她目前这种情况,去学校里也不一定会更好,有可能反而会影响到自己的情绪从而发挥不好。

2019-06-09 17:13 ask91227194yc 追问

那我们就让她呆在家,直接去参加中考吧,这种情况需要心理治疗吗

2019-06-09 17:15医生回答:

在家观察她有没有其它异常的表现行为,如果中考以后还是这样的话,就需要去做咨询了

丁岩军
丁岩军 聊城市茌平区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系、恋人关系、两性沟通,感情淡漠,婆媳关系、 帮助网友:1485
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2019-06-09 17:02:05 我要投诉

      你好,孩子临近中考,心理压力可能比较大,及时和孩子沟通,问问孩子有什么需求!减轻孩子压力,家长不要过于焦虑,也不要给孩子过大压力!让孩子轻松应试!

2019-06-09 17:12 ask91227194yc 追问

她感觉老师同学们都虚伪不想进校,但会参加中考,但又不想看书,作业,又担心中考考不好

2019-06-09 19:16医生回答:

焦虑比较多,让她把心放在学习上较好,家长也是多用正能量影响孩子,在孩子面前少说人际关系的种种不好的地方!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-06-09 17:33:37 我要投诉

      病情分析:
      可能是面临中考心理压力过大,害怕自己考不好,长时间睡眠不足,精神过度紧张,或是生活中有不顺心的事情影响,引起的不开心,不想去学校,睡觉叫不醒,不想起床,有抑郁情绪和退缩心理。
      指导意见:
      如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或做一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗。在生活中希望你放松心情,学会调试自己的情绪。心情不好时,可以和要好的朋友聊聊天,到户外散散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
      
      以上是对“睡觉后叫不起来,不开心,心情不愉快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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