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自己人笨交际能力差玩不开还总爱飘飘然,性格怎么改

男 | 26岁 悬赏2个健康币 2019-06-10 00:06:33 7人回复 来自

健康咨询描述: 自己不自信,人也很呆板,内向和男的出去玩,也玩不开,话也少,还对未来迷茫,身体不好,可是没人夸有时候也有点飘,自己26岁了连女人都没碰过,还没钱,没事业,经常因为能力被辞职,忧郁的不得了,感觉自己一无是处,可是别人要我做什么,自己懂就有点飘了,做了些什么事也飘了,而且情不自禁,怎么压制不住自己的情绪,总会轻微的表达自己飘飘然的情绪,而且干什么都严肃不起来。好讨厌自己,自己经常发现自己飘飘然的情绪,都在骂自己,可是还是有这个情绪。自己又没用,还经常飘飘然,这种情况自己很受折磨,感觉自己这么不成熟。想改,可是好像效果不怎么样,希望心理医生和精神科医生为我解答。感谢各位医生的耐心解答。在此表示十分感谢

回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-06-10 09:04:40 我要投诉

      你好,你对自己还是有些认识的,自己觉察到了,是可以改善的,想改的前提是先接受,也就是接受自己的现状,再从现状的基础上进行改善,可以先找找自己的优点,从自己的优点着手,扬长避短,会有好转的,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询

2019-06-10 11:06 ask74023500py 追问

自己被无数次辞退时,心里毫无自信,但自己一旦做了点事或别人客气的夸奖,甚至没人夸奖,自己就不自觉的感觉有点飘,而且自己察觉到这种情绪,自己想压制这种性格,心里骂自己你交际能力差,情商低又没对象也没理想的工作,你怎么做点事就沾沾自喜,你丢不丢人。可是那个情绪还是压制不住,难道我这辈子就改不了,永远成熟稳重不了吗。很头疼。

2019-06-10 12:38医生回答:

你好,当然会有改变的,可能还需要有一个契机

王满霞
王满霞 大同市云冈区中医医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年咨询,婚姻家庭,情绪情感困惑,个人成长。 帮助网友:413
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2019-06-10 09:08:43 我要投诉
      不管自己有什么情绪,接受它,自信就是要接纳自己,不管自己的优点还是缺点,再一个,和朋友在一起是为了开心,所以真诚,互相理解最重要,希望你好好学习去爱自己,成长自己,从一点一滴的小事做起,从现在做起,做自己喜欢的事,做自己擅长的事,未来就会越来越好。 回复人的回复 2019-06-10 11:11:08

为什么总是要去评判自己,接受自己有时候做事还可以,这是对自己的一种鼓励和肯定,这有什么问题吗?每个人都有优点和缺点,这是很正常的,知道自己的不足慢慢去克服它,也知道自己有时候在某些方面还可以而去不断强化它,就是这样啊,有什么问题吗?

2019-06-10 11:11医生回答:

为什么总是要去评判自己,接受自己有时候做事还可以,这是对自己的一种鼓励和肯定,这有什么问题吗?每个人都有优点和缺点,这是很正常的,知道自己的不足慢慢去克服它,也知道自己有时候在某些方面还可以而去不断强化它,就是这样啊,有什么问题吗?

2019-06-10 11:13 ask74023500py 追问

我自己也一直在想突破自己性格,自己没话说玩不开不幽默情商低,现在却跟人家跑灯具业务,刚跑了两天,自己就看人家怎么开拓新客户,也没怎么交流,主要是看人家怎么交流,因为毕竟自己对一个市场的行情和产品的讲述不了解,自己也想能也些改变。可是效果很微妙。我的性格真的很难改吗,难道江山易改本性难移这句话是真的改不了的

2019-06-10 11:18医生回答:

性格很难改,而且也没有必要改呀,改了成不了别人,你也不像你了,但你可以去学习和锻炼一些技能,比如沟通,比如人际交往的,不断去尝试和练习,这些是可以改变的。

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-06-10 09:14:57 我要投诉

      性格的形成是一个很复杂的过程。是内外因共同作用的结果,具有先天因素,也有后天因素。先天因素主要是经营方面,后天因素主要是自身长期受外界环境影响而激烈的情绪体验。人的成长过程中,或多或少会受到他人的影响,有直接的言传身教,也有间接的学习,模仿。首先要相信自己是最棒的,要做一个自信的人。学会控制自己的情绪变化。坦然接受自身情绪状况,并加以改进。学会理解他人的情绪和行为,同时反省自己。
      以上是对“自己人笨交际能力差玩不开还总爱飘飘然,性格怎么改”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-10 11:06 ask74023500py 追问

自己被无数次辞退时,心里毫无自信,但自己一旦做了点事或别人客气的夸奖,甚至没人夸奖,自己就不自觉的感觉有点飘,而且自己察觉到这种情绪,自己想压制这种性格,心里骂自己你交际能力差,情商低又没对象也没理想的工作,你怎么做点事就沾沾自喜,你丢不丢人。可是那个情绪还是压制不住,难道我这辈子就改不了,永远成熟稳重不了吗。很头疼。

2019-06-10 11:10医生回答:

不管别人怎么评价自己。自己永远要相信自己。也不要自暴自弃。自信也是需要自己慢慢培养的。做一个真正的男子汉。即使是无数次的被辞退。也要越挫越勇。

2019-06-10 11:19 ask74023500py 追问

我自己也一直在想突破自己性格,自己没话说玩不开不幽默情商低,现在却跟人家跑灯具业务,刚跑了两天,自己就看人家怎么开拓新客户,也没怎么交流,主要是看人家怎么交流,因为毕竟自己对一个市场的行情和产品的讲述不了解,自己也想能也些改变。可是效果很微妙。我的性格真的很难改吗,难道江山易改本性难移这句话是真的改不了的

2019-06-10 11:21医生回答:

如果是这种情况,你需要跟客户建立一个良好的印象。拉近和客户的距离。以诚待人。

2019-06-10 11:26 ask74023500py 追问

我的人品非常好,做人素质高,别人都愿意帮我,可是能力差,导致很多事情都做不了

2019-06-10 11:40医生回答:

要始终相信自己,能力是可以慢慢的去培养的。只要自己用心去做。你一定会成功的。

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-06-10 09:16:39 我要投诉

      你好,性格是先天形成的,与遗传有一定的关系,后天是不好改变的。你能改变的就是好好的做事,好好的做人,发挥自己的优势,让别人刮目相看,树立自信心。年轻是需要创业的,需要吃苦耐劳,艰苦奋斗。没有成就的时候,是没有必要飘飘然的,也飘不起来。

2019-06-10 11:02 ask74023500py 追问

自己被无数次辞退时,心里毫无自信,但自己一旦做了点事或别人客气的夸奖,甚至没人夸奖,自己就不自觉的感觉有点飘,而且自己察觉到这种情绪,自己想压制这种性格,心里骂自己你交际能力差,情商低又没对象也没理想的工作,你怎么做点事就沾沾自喜,你丢不丢人。可是那个情绪还是压制不住,难道我这辈子就改不了,永远成熟稳重不了吗。很头疼。

2019-06-10 11:13 ask74023500py 追问

我自己也一直在想突破自己性格,自己没话说玩不开不幽默情商低,现在却跟人家跑灯具业务,刚跑了两天,自己就看人家怎么开拓新客户,也没怎么交流,主要是看人家怎么交流,因为毕竟自己对一个市场的行情和产品的讲述不了解,自己也想能也些改变。可是效果很微妙。我的性格真的很难改吗,难道江山易改本性难移这句话是真的改不了的

2019-06-11 06:32医生回答:

你好,性格是不容易改变的。但在生活的过程中,会改变你的一些想法和做法。毕竟要慢慢的适应这个社会,才能好好的生存。

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-06-10 09:17:48 我要投诉

      你好,嗯,首先要理解你的心情,你这种情况,其实更多的还是自己对自己的认知出了问题,也就是说你总是觉得自己不好那不好,这个认知会产生一些不好的情绪,那么情绪也会影响自己的认知,所以说,给你的建议呢,就是努力发现自己的优点。对于自己的不足逐渐的一项一项去改,把关注点放在具体的事情上。

2019-06-10 11:02 ask74023500py 追问

自己被无数次辞退时,心里毫无自信,但自己一旦做了点事或别人客气的夸奖,甚至没人夸奖,自己就不自觉的感觉有点飘,而且自己察觉到这种情绪,自己想压制这种性格,心里骂自己你交际能力差,情商低又没对象也没理想的工作,你怎么做点事就沾沾自喜,你丢不丢人。可是那个情绪还是压制不住,难道我这辈子就改不了,永远成熟稳重不了吗。很头疼。

2019-06-10 11:04医生回答:

你好,相信随着年龄的增长,你会有一定的改善的。

2019-06-10 11:12 ask74023500py 追问

我自己也一直在想突破自己性格,自己没话说玩不开不幽默情商低,现在却跟人家跑灯具业务,刚跑了两天,自己就看人家怎么开拓新客户,也没怎么交流,主要是看人家怎么交流,因为毕竟自己对一个市场的行情和产品的讲述不了解,自己也想能也些改变。可是效果很微妙。我的性格真的很难改吗,难道江山易改本性难移这句话是真的改不了的

2019-06-10 16:08医生回答:

每个人都有自己的性格,发现自己的优点,寻找适合自己的工作!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-06-10 09:41:26 我要投诉

      您好,看了叙述分析,根据症状考虑您可能对自己要求太严格了,所以太自尊又太自卑,出现了人际关系紧张,又不能接纳自己。建议在现实生活中无论自己做得好不好、或者是受到别人什么评价,都不要为此而纠结,学会自我鼓励,有勇气直面错误,同时从中学到价值意义。决不让这些人和事折磨自己的内心,才能使自己快乐、更加有力量的去生活,才会有更加快乐成功的人生。

2019-06-10 11:07 ask74023500py 追问

自己被无数次辞退时,心里毫无自信,但自己一旦做了点事或别人客气的夸奖,甚至没人夸奖,自己就不自觉的感觉有点飘,而且自己察觉到这种情绪,自己想压制这种性格,心里骂自己你交际能力差,情商低又没对象也没理想的工作,你怎么做点事就沾沾自喜,你丢不丢人。可是那个情绪还是压制不住,难道我这辈子就改不了,永远成熟稳重不了吗。很头疼。

2019-06-10 11:12医生回答:

容易沾沾自喜其实就是易骄傲,给点阳光灿烂的人,贵在您能认识到,正确地定位自身的能力是关键。

2019-06-10 11:12 ask74023500py 追问

我自己也一直在想突破自己性格,自己没话说玩不开不幽默情商低,现在却跟人家跑灯具业务,刚跑了两天,自己就看人家怎么开拓新客户,也没怎么交流,主要是看人家怎么交流,因为毕竟自己对一个市场的行情和产品的讲述不了解,自己也想能也些改变。可是效果很微妙。我的性格真的很难改吗,难道江山易改本性难移这句话是真的改不了的

2019-06-10 11:21医生回答:

一个人的性格形成不好改变,但一个人处事的能力是随着不断社会实践是会逐渐一提高的。

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-06-10 10:12:28 我要投诉

      你好,要比较客观公正的看待自己,包括性格缺陷,可以看看人际交往的相关书籍,再对自己实际应用,对症下药效果最好,也可以求教身边学习心理学或者你觉得情商比较高的人,听取他们的建议和意见。多和自己欣赏的人交流,虚心长辈的建议,多看多学慢慢改变。
      以上是对“自己人笨交际能力差玩不开还总爱飘飘然,性格怎么改”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-10 10:54 ask74023500py 追问

我的性格感觉好难改变,自己想成熟稳重,在需要严肃的时候能严肃起来,自己也很想突破,可是没看见多大改变

2019-06-10 10:58医生回答:

多和朋友请教,多从别人身上吸取好的经验,自己要有决心去改正,否则你就只能这样下去。

2019-06-10 11:05 ask74023500py 追问

我一直在突破自己,自己社交能力差情商太低,却找了个销售的工作,看人家跑业务,自己也希望能多少改变。但是这个飘飘然的性格还是多少有点表现

2019-06-10 11:58医生回答:

可以和身边的学学,多看点关于照片,方面的书籍,学点新的知识。

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