脖子痛，腿膝盖弯出痛

      从你的描述来看，考虑可能和最近过度的运动，激烈运动，外力刺激或者是由于缺乏运动，血液循环不通畅，引起目前的症状有关系。目前建议，如果没有明显的外伤的话，暂时观察适当的运动，比如散步，慢跑等，而且做局部的热敷和按摩，饮食均衡规律，暂时观察，但如果有明显的外伤，那最好是去医院矫外科看一下。
      

      如果没有外伤史，像是着凉,引起的滑膜炎。我觉得可以做做热敷,理疗，减少膝关节负重活动，先保守治疗着,热敷理疗。不见好转可以进一步检查,做个磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。脖子痛膝盖痛。脖子不能动，动一下就动。考虑是受凉后引起的不适。
      指导意见：
      建议你用热水敷敷揉揉。理疗。注意休息，不要劳累，注意保暖，避免受凉，不用冷水。必要时到医院骨科就诊看看。
      
      以上是对“脖子痛，腿膝盖弯出痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问膝盖最近受伤了吗？最近饮食情况怎么样？膝盖特别疼的话，建议你去医院拍个片子，看看是不是实质性病变。脖子疼的时候有没有眩晕，颈椎平时怎么样呢？
      指导意见：
      你好朋友，建议你膝盖疼的时候减少走动，注意休息。膝盖处不要受凉，睡觉的时候，找个舒服的枕头，如果没有这些原因，就去医院拍片子，看看是不是颈椎有问题。