健康咨询描述: 最近有点控制饮食,而且饮食不规律,导致两个月没来月经,刚刚吃了黄体酮后,来了月经。不知道以后应该怎么调理,让月经正常
你好,月经周期受很多因素影响,环境情绪精神紧张,焦虑,熬夜以及营养不良如贫血,内分泌紊乱等都会影响月经周期。建议你规律生活保证睡眠避免熬夜营养均衡,科学减肥,适当运动增强体质。
病情分析:
月经受很多因素影响的,比如情绪压力,环境因素,饮食以及内分泌。你应该是饮食改变引起的。
指导意见:
建议保持良好的心态和规律的生活,注意休息不要熬夜,不要过于劳累,均衡营养不要节食减肥,多吃豆类食物。
病情分析:
你好,你所说的这种情况,月经不调,原因非常明确,是因为饮食不规律结石所致,也许也就是身体缺乏营养、营养不良导致的。
指导意见:
原因明确了,去除原因即可。不再进行节食减肥,饮食规律,恢复到正常的生活状态中。身体状况自然也就会逐渐恢复到正常,月经自然也就会正常了。
以上是对“节食导致的月经不调近两个月不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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