心慌出汗焦虑没食欲？

男 | 33岁悬赏10个健康币 2019-06-10 12:24:22 1人回复来自未知

健康咨询描述：前一阵子检查胃镜，说血压高没检查成！然后人就纠结了！怕生重病，胃开始也不舒服了。整天的担惊受怕！开始慢慢没食欲了！然后住院检查高血压病因，确定是原发的期间也做了胃镜。胃没什么大问题！但是就是没食欲，检查一大堆都说没问题，然后回家了！但是还是一直没食欲！但是状态和心情都好很多！但是食欲还是不好。直到昨天晚上，量了血压还是高！这下人又不好了，昨天晚上直接就没睡着，睡觉一闭眼就心慌，出汗直接就失眠了！直到早上还是睡不着！今天班都没上！一闭眼就心慌，睡不着，今天更不想吃饭了，跪求医生告诉我该怎么办？真的很难受，前几天心情什么的还可以，真不该去量血压！心态崩了！一闭眼睡觉就心慌！睡不着！

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2023-01-02 06:42:37 我要投诉

你好，根据你提供的情况，目前这种症状，建议你一定要放松心情，通常血压偶尔增高，有可能是精神因素，也有可能是饮食的因素，所以这个你不用在意，平时要多做户外运动，并且饮食上要多吃蔬菜水果，少吃高脂肪，高盐的食物。平时要保持乐观的心态，对身体健康有很大的好处。并且要适当的运动，均衡的营养。目前你描述的这些都没有什么大问题的，所以不用担心。祝你健康快乐。