不停的焦虑手心出汗心慌

      可能跟长期的精神过度紧张，心理压力大有直接关系的，可以适当的口服一些调解神经的药物，谷维素片，黛力新口服液。平时应该多与家人朋友沟通和聊天，保持心情舒畅，每天晚上应该在10：00左右按时睡觉，早上6：00按时起床，多参加户外锻炼减轻心理压力。
      

      身体经常身体出现了焦虑，伴有身体出现手心出汗心慌的表现情况，考虑是过度紧张，精神焦虑，有关宁夏的神经异常的病变表现，有必要到医院通过全面检查检查以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经，放松心态的方法调理和治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状主要是心慌，焦虑，出汗以及失眠考虑是自主神经功能紊乱而引起的。
      指导意见：
      这种情况考虑是由于自主神经功能的紊乱而引起的内脏功能的失常，其发病原因与情绪因素和饮食等方面有密切的关系。建议生活中避免紧张焦虑的情绪刺激，适当运动，增加营养，可以服用中药以及营养神经的药物治疗。
      
      以上是对“不停的焦虑手心出汗心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      焦虑，生物钟不规律，失眠心情不好。对生活，对未来没有信心。生活或者精神状态已经处于无序的状况。
      指导意见：
      16岁正是青春期，正是人迷茫的时候。情绪很容易出现混乱，如抑郁或者是暴躁。这个时候我们一定要控制好自己的情绪。安排好自己的生活。每天要有一定的运动量。生物钟要规律。看一些积极向上的正能量的书。