你可以合理调整好自己的心态,多参加一些户外的娱乐活动,可以多和别人交流和沟通,一定要寻找到自己的目标,努力工作,努力奋斗,争取自己有所成就,遇到什么事情不要紧张激动
你好,如果对自己的工作没有兴趣,或者是工作上有什么不舒服的地方,自己找原因解决一下,这个倦怠期有点太长了,是否对其它什么事情也是没有兴趣,如果这样最好去心理门诊检查一下看看。
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