产后平躺一会儿再想侧身腰就疼的不行

      你好，你这还是身体虚弱引起的，与产后有关系，不要着急，慢慢通过加强营养和休息会好的。在产后注意不要劳累，加强营养物质摄入，不要胡思乱想，保证充足睡眠，不要着凉，保持会阴部卫生，这样有利于身体恢复。一个月内要禁止性生活，祝你早日康复。
      

      您好，根据你的描述，产后身体比较虚弱，腰痛一般都是受凉或劳累后引起的腰肌劳损，右胯痛可能是右侧的坐骨神经由于受凉或者劳累造成的神经根水肿受压。故产后一定要注意休息保暖，不要过度劳累。
      建议：
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况，考虑是孕晚期压迫及分娩时劳累引起的，一点时间后会逐渐恢复。建议放松心情，注意休息，多吃高蛋白高维生素食物，避免着凉，适度活动，每日按摩，观察一段期间看看。
      指导意见：
      
      以上是对“产后平躺一会儿再想侧身腰就疼的不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议局部按摩按摩，轻捏一捏，增加适当活动活动。
      指导意见：
      建议理疗按摩按摩，让家人协助捏一捏，进一步观察，适当活动活动锻炼身体，盆底肌康复训练看看有没有效果
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，产后不要一直躺着，要起来适当的活动活动，一直躺着也会腰疼，身体需要慢慢恢复。
      指导意见：
      建议您注意休息，适量活动，身体需要慢慢恢复，如果腰疼的厉害您需要去医院检查看看，明确病因，对症治疗，祝您好运。