你好,骨折之后注意饮食,合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。可以吃高蛋白的食物,富含营养丰富的食物,有问题随时联系。
病情分析:
一般这种情况要六到12个月左右才能恢复好手术一个月后可以适当的活动。
指导意见:
平时饮食营养全面,注意,注意局部的保暖,一个月后可以适当的锻炼,要循序渐进地加大活动量,一般年轻好的快。
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