健康咨询描述: 半个月之前开始猛掉头发后脑勺已经空了两个洞然后头顶也少了好多头发去看医生说我是斑秃和脱脂性皮炎前一段时间因为要考试有时候会失眠而且也吃了好多上火的东西并且久坐而起经常对着电脑和手机想要把头发养回来除了平时作息的调整还想用食疗上网搜了一下这个请问有效吗
斑秃与压力大,营养不均衡,作息不规律等等都有关系。注意多吃红肉鸡蛋牛奶水果蔬菜坚果等食物补充蛋白质矿物质和维生素,晚上早休息别熬夜,放松心情,多参加体育锻炼促进皮肤血液循环有助于康复。
病情分析:
你好,看到了你的病情描述,根据你的描述的症状,初步考虑为斑秃。
指导意见:
斑秃是一种非炎症性和非瘢痕性的片状脱发。注意休息。合理膳食,充足睡眠,防止精神紧张及焦虑。积极配合医生治疗。会好转的。
那我吃那个三黑桑葚粉能快一点长出头发吗
一般饮食,合理搭配就可以了。主要是注意休息,充足睡眠
可是我想长快一点头顶好丢人啊哎
不要着急。慢慢会缓解症状的。
好的呢谢谢
不要客气啦!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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