健康咨询描述: 问题描述:我也不是很清楚,就是知道我妈查出是颈椎了,我也不懂,所以想请问一下,平时都需要注意些什么?吃哪些东西比较好??
颈椎病主要是由于长期的劳损姿势不正确等原因造成的一种退行性的改变,一旦得了颈椎病,通常都是不可逆的,所以平时要注意加强保健,不能低头时间过长,可以多吃些蛋白质,钙质丰富的食物。
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