可能是由于之前有过剧烈运动肠胃比较虚弱,之后又立马喝凉性食物,可能会使得胃肠功能比较紊乱,可适当的多喝热水进行按揉有助于缓解。必要时到医院去查,便常规。避免受凉,避免运动后喝凉水。
上一次来月经是两月前,这是什么问题
如果停经时间过长,建议你到医院进一步检查,排除各方面的疾病。
你好,生理期应尽量避免进食生冷辛辣油腻等刺激性食物,不要剧烈运动,肚子疼的时候应该多喝热水、适当热敷腹部、注意休息、清淡易消化饮食,可以适当服用益母草颗粒对症。
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