健康咨询描述: 早晨不想起床,总感觉人累乏力,晚上11点半左右睡,早晨七点半左右起床,起床了还想回床上躺会,不想起。四肢无力酸软不想动,总想躺着。没劲,总感觉睡不够,怎么回事
您这个睡觉比较晚了,超过11点睡觉的话,身体容易引起这些情况。另外,可以早睡早起。平时一定要坚持锻炼身体。你最好到医院做一个血糖的化验,看有没有高血糖的情况?
病情分析:
你好,这种情况下多是考虑与睡眠时间不充足有关系的,注意适当早点睡看看。
指导意见:
同时配合饮食起居调节,避免寒冷刺激,保护好胃肠道,尤其是脾胃功能,脾胃好了,四肢无力症状就会减轻。
没办法,工作原因,想早点睡睡不了。睡眠也有七八小时。我老婆睡得比我晚,早晨精神都比我好
那就是个体差异,身体素质不一样的,调理脾胃看看吧。
这方子有调理脾胃的功效吗
里面有健脾除湿作用的药物的,如伏神、白术等。
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