脚环拉伤了，咋治疗？

      目前存在脚踝扭伤的情况，伴有疼痛，建议注意休息，护踝保护下地，减少走路，外用云南白药气雾剂等，局部热敷。如果疼痛持续加重或者不缓解，考虑磁共振检查，排除韧带损伤。
      

      你好，从你的描述上看脚扭伤疼痛，首先去医院排除一下骨折，如果骨头没事，24小时内用冰块冷敷，24小时后可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。这段时间注意休息，少活动。
      
      以上是对“脚环拉伤了，咋治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      当前你介绍的这种症状，我现在的建议是，暂时，一定要注意休息，减少活动，同时，口服一些活血化瘀的药物，患肢要抬高位置，局部可以用三七伤药气雾剂，涂抹一下，做一下理疗。
      

      你说的这种情况，建议最好到医院里去检查一下，看看有没有骨折？有没有韧带的损伤？如果没有骨折，也没有韧带的断裂伤，单纯的拉伤是不要紧的，主要是注意休息，受伤三天后可以采用热敷或者是贴中药的膏药的方法来治疗
      

      你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的近期内避免剧烈的运动以及减少活动。也可以打一针封闭治疗。没有缓解的话就需要检查一下踝关节的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，你这种情况最好去医院进行检查一下，看看有没有骨折的情况，可以外用云南白药喷雾剂进行治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“脚环拉伤了，咋治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！