病情分析:
你好!尽量是避免劳累,根据你所说的情况来看,你的情况考虑为是肌肉拉伤引起的可能比较大。
指导意见:
建议你尽量是多休息,循序渐进的增加活动量,也可以服用伤科跌打片来治疗的。
病情分析:
根据你所描述的症状,建议你到正规医院骨科看看,做个复查
指导意见:
建议你要适当休息,要避免劳累,不要干重体力活,多吃水果和蔬菜,保证睡眠
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