崴脚一直不好应该怎么办

      从图片和描述上看，主要考虑踝关节韧带损伤，建议佩戴护踝保护关节，适度热敷按摩理疗，促进血液循环，患肢暂时不要剧烈运动，通过保养会慢慢恢复。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况，如果骨头没问题的话，还是由于当时没有完全休息好的原因导致的，现在所要做的就是可以通过红外线治疗理疗的方法来改善，关键还是需要减少活动的。
      指导意见：
      这种情况的话，当时受伤以后，他需要换这个抬高制动，你这种情况现在也需要多注意休息的亲，需要减少活动。
      
      以上是对“崴脚一直不好应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！