有问必答网心理健康科 → 最近总觉得头疼,情绪失控,特别影响自己的生活

最近总觉得头疼,情绪失控,特别影响自己的生活

女 | 26岁 2019-06-13 07:51:31 7人回复 来自

健康咨询描述: 全职妈妈五年,两个孩子,觉得自己跟疯子一样,孩子现在看我的眼神有一种畏惧感,情绪经常失控,打骂孩子,爱胡思乱想,孩子的哭闹声就是我的导火线,有种打死她们的冲动,无论她们对错,我是不是有精神心理疾病了

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-06-13 08:07:25 我要投诉

      作为一个全职妈妈生活的空间相对来说,比较狭小的,有周围的什么环境,严重的脱节,造成生活的不便,出现一些情绪反应,有多多的与家人交流,这是一中基本的心理疏导的形式
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-06-13 08:09:51 我要投诉

      情绪这样失控,这样暴躁,让孩子也是胆战惊惊的,对孩子的心理健康是非常不利的,你的精神心理状况出了问题,尽早看精神心理科医生,以免给孩子给自己给家庭造成更大的伤害
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-06-13 07:53:58 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己总是情绪失控,对孩子进行大骂,孩子的哭闹声更让你烦燥,这种情况有可能是心理障碍造成的,建议做进一步的检查。
      指导意见:
      针对你所描述的这种情况,建议你可以到正规医院精神科做90项症状自查量表,根据评估结果判断。也可以找专业的心理咨询师做心理咨询。
      
      以上是对“最近总觉得头疼,情绪失控,特别影响自己的生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-06-13 07:54:30 我要投诉

      病情分析:
      你的心理压力太大了,两个孩子对你来说,抚养他们确实责任重大,你害怕有一点点的错误造成对孩子的伤害,但是无形当中会给你很大的压力
      指导意见:
      一方面要懂得和家人沟通,争取到你老公或者是你朋友的支持,另外一方面,你自己要学会放松自己的心态,也不要过于纠结在这些事情上,多给孩子一些自由创造的空间,与孩子相处就像与朋友相处一样。

2019-06-13 08:01 ask91268305vt 追问

根本就放松不了自己,自己一点独处的时间都没有,走到哪孩子跟到哪,现在甚至孩子碰我一下我都觉得烦躁,可是种种对别人来说都是自己在作,甚至骑车去接孩子放学的路上脑子里都是想各种事情,虽然知道特别危险,但是控制不了自己大脑

2019-06-13 08:02医生回答:

我想你可能需要一个系列的心理疏导。

2019-06-13 08:03 ask91268305vt 追问

县级医院里有没有心理科

2019-06-13 08:10医生回答:

这一点我在这里没有办法帮你回答,

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-06-13 07:55:35 我要投诉

      病情分析:
      你做全职妈妈5年,自己带两个孩子。现在情绪经常失控,感觉自己像疯了一样,你打骂孩子,甚至有打死他们的冲动,看起来你很有可能是有些抑郁的症状,并且有时候处于躁狂状态。而且你经常出现头疼,这是很严重的。
      指导意见:
      你现在的情况是需要及时告诉你老公的,让家人帮你带孩子。你现在很有必要去看心理医生,接受心理疏导。目前的状态对于你,对于孩子来说都是非常不利的,建议尽快去看心理医生。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-06-13 07:57:42 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述最近头疼,情绪失控。特别影响自己的生活。全职妈妈五年,两个孩子,觉得自己跟疯子一样,孩子现在看你的眼神有一种畏惧感。爱胡思乱想,孩子的哭闹声是你的导火线,有种想打死孩子的冲动,无论他们对错。
      指导意见:
      这是抑郁情绪。是产后抑郁吧。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外活动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人沟通,取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。

2019-06-13 08:09 ask91268305vt 追问

最不想做的就是跟别人交流,在家里这五年觉得已经失去社交能力了,跟陌生人说话总觉得不自在,自己完全不知道让自己怎么放松下来,只有拿着手机看才觉得自己好一点

2019-06-13 11:41医生回答:

确实需要找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-06-13 08:09:53 我要投诉

      你好,从你以上管教孩子的方式以及情绪反应来看并非是患了什么精神病,而是心理方面出了问题,考虑是长期在家带孩子,与社会脱轨,内心比较压抑而导致的焦虑状态,建议去医院精神心理科就诊,可在医生的指导下给予抗焦虑药物治疗,或者是进行心理治疗,自己也需要进行心理方面的调整,随着孩子年龄增长,上学上幼儿园,自己可找份喜欢的工作接轨社会。
      
      以上是对“最近总觉得头疼,情绪失控,特别影响自己的生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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