怎么做才能解决打呼噜

      建议您到正规医院耳鼻喉科就诊，检查扁桃体，腺样体，鼻中膈，鼻甲等，明确原因和诊断，对症治疗。日常睡眠时姿势体位舒适，不过劳和精神紧张，戒烟戒酒戒浓茶。
      

      你好，打鼾可以通过改变生活方式达到治疗目的，例如减轻体重（必要时）、戒烟、改变睡眠习惯（如采用侧卧代替仰卧睡眠）、睡前禁酒或避免服用镇静类药物。口腔呼吸辅助装置可向前推移舌及下颌以改善气流，有时可用来治疗打鼾，尤其适用于因为睡眠中下颌移位导致的打鼾。如果采用了这些治疗方案仍存在打鼾，可以尝试使用持续气道正压通气(CPAP)或选择手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，打呼噜，一般的考虑和鼻中隔偏曲，或者腺样体肥大导致的可能性较大的，可以适当的检查一下，然后再具体治疗的。
      指导意见：
      建议，可以适当的到耳鼻喉科具体检查一下看看的，如果是鼻中隔偏曲，或者腺样体肥大的话，可以适当的采用微创手术治疗的，另外平时睡觉的时候可以侧身睡觉可以减轻打呼噜症状的，肥胖有需减肥。
      
      以上是对“怎么做才能解决打呼噜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好经常打呼噜打呼噜严重与身体肥胖和呼吸道阻塞有关，需要到我公司检查一下。
      指导意见：
      建议带你老公到五官科检查一下，是否有扁桃体肥大和悬雍垂肥大的情况，如果有是这两种情况引起，进行相关性的治疗，就可以解决根本问题，另外要改变睡觉姿势和控制体重。
      

      您好，如果存在打鼾严重的症状，可以到医院耳鼻喉科就诊，通过进行睡眠呼吸监测，明确有无睡眠呼吸暂停综合征，可以通过外科手术的方法根治。