脸部暗沉没有血色查了血糖
健康咨询描述： 护肤品用很多但是脸部还是很暗沉没有光泽去医院查了血液请医生帮忙看看我这个情况还可以去运动吗？
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回复区
指导意见：
你好，这种情况考虑是血虚，可以试试口服归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。
那我还需要去看看中医吗？看是否是脾虚吗
可以去看看，可能是心脾两虚的问题
好的谢谢医生
恩恩，别客气的
病情分析：
你好，从你提供的化验单来分析你这个血常规检查基本都在正常范围，没有贫血。
指导意见：
所以你是可以运动的，但是运动要适量，饮食要均衡，营养要全面，避免熬夜，避免生气。少吃辛辣及生冷的食品。
我皮肤出油比较严重而且暗沉没有光泽医生推荐吃点什么呢？吃维生素vb可以吗？
月经正常吗？
通常25天来一次以前都是28天左右月经量也比较鲜红正常
中医认为肤色暗沉是肝郁肾虚，可以吃逍遥丸配合六味地黄丸。经期停服。
我有可能是脾虚吗？脾虚该做什么检查呢
怀疑脾虚应该找中医把脉等，没有具体检查项目的。
好的谢谢您！我找中医看一看！
不客气的。
病情分析：
病情分析：根据您的描述和图片，您的检查是血常规，是正常的。不贫血。
指导意见：
建议：如果身体没有其他的不是，血常规的化验结果是正常的。是可以运动的。室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒。多吃富含维生素C食物，维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
以上是对“脸部暗沉没有血色查了血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我平时皮肤出油比较严重而且皮肤比较粗糙能吃一些维生素b吗？药店3块钱一瓶的vb和保健品的vb是否一样呢？
根据您的情况，是可以服用维生素b的，药店3块钱一瓶的就可以了。
谢谢医生！除了vb还推荐服用一些什么呢？维生素c吃哪一种呀？
维生素c就多吃富含维生素c的食物，如果柠檬等。
好的谢谢您！
不客气啦。不适随诊啦
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