有问必答网心理健康科 → 泪失禁体质严重影响了我的生活

泪失禁体质严重影响了我的生活

女 | 15岁 悬赏20个健康币 2019-06-13 13:54:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是泪失禁体质,这已经严重的影响到我的生活了。 每逢和人吵架或是情绪稍微激动些时,都会控制不住地想哭。 明明不是一件值得哭的事情,自己也没有太委屈,只是据理力争,可嗓门一高情绪一上来,声音慢慢就变成了哭腔。原本台词早早就准备好了,愣是说不出口了,气势荡然无存,整个人原地描述什么叫做怂。 简直受不了了。 有没有什么药物可以抑制这一现象发生。

医生回复区

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-06-13 14:04:39 我要投诉

      你好,这个并没有什么泪失禁的体质这一说,其实更多的是一个情感比较脆弱,更多的体现出了自己内心的自信心不足,所以说即便是和别人争的时候,你自己先是败下阵来,所以说你才会出现你所说的这种情况,其实据理以争也好,更多的还是以讲道理为主,而不是先要有情绪上去,你情绪一上去,那么就很容易让自己失去理智,无法去辩解。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-06-13 14:01:51 我要投诉

      病情分析:根据你的描述你是泪失禁体质。每逢和人吵架或是情绪激动,都会控制不住的哭。明明是一件不值得哭的事情,可情绪一上来就变成哭腔了。指导意见:建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外活动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。找中医中药调理治疗比较好,也可以针灸,推拿,按摩等。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。

2019-06-13 19:11 ask91272168c5 追问

请问如何诊断抑郁症?

2019-06-13 21:12医生回答:

抑郁症是情绪低落两周以上,食欲不振,体重减轻。没有兴趣,有自残,自杀行为,失眠,早醒等。

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2019-06-13 14:04:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你详细的描述,你是一个可爱的孩子。生活比较真实。能够把真实的情感大胆的流露,不要自责。需要培养自己的胆量。
      指导意见:
      要想控制住自己的情绪。你可以运用中医学上的心神定志法。首先在和人争吵之前要做深呼吸,让自己的心情平和,控制好自己的情绪,然后进行积极的心理暗示,认为自己就行。这样和人据理力争的时候,你才能够大胆的把自己的见解说出来。长期磨练,你就会有不一样的感觉
      
      以上是对“泪失禁体质严重影响了我的生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-06-13 14:04:27 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,15岁,女,您所述的情况,其实与您管理自己情绪的能力有关系,也与您的心理素质以及您内在心理预期等等相关。
      指导意见:
      建议您学会控制和管理自己情绪的能力,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多与人沟通交流,获得情感支持。学习好哲学,科学的世界观,会让您少一些感性,多一份理性和成熟。
      

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