偶尔头痛，大概每个月一次。

      你好，头痛与情绪有很大关系，生气导致气血导致运行不畅营养不良，气血循环受阻，头脑失去营养导致的头痛。头痛的病因比较多，也比较复杂。常见有高血压、偏头痛、紧张性头痛、感染、发热还有颅脑内部的疾病引起的头痛，这都是头痛的一些致病原因。

      你好，你现在这个情况的话，考虑是因为血管痉挛性疼痛，给你建议平时一定要注意多注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝点热水，多吃一些膳食纤维，可以吃点盐酸氟桂利嗪胶囊，或者可以去看中医吃中药治疗。

      对于青年人出现的头疼，大部分都是血管性神经头疼，他的发作是有诱因的，比如熬夜，劳累，生气，受凉等等，所以对于这种情况我们建议的处理，不要熬夜，不要生气，保持情绪稳定，加强体育锻炼，一般经过一段时间调整都会好的，如果疼痛剧烈时可以吃些止疼药。
      以上是对“偶尔头痛，大概每个月一次。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！引起头痛的原因有很多，常见的有偏头痛，紧张性头痛等。
      指导意见：
      建议平时养成良好的作息习惯，保证充满了充足的睡眠，避免熬夜。平时注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当多运动。生活饮食习惯注意了，头痛以及月经紊乱等情况也会有所改善的。