有问必答网心理健康科焦虑 → 记忆力下降,记不进去东西

记忆力下降,记不进去东西

女 | 14岁 2019-06-13 21:11:06 2人回复 来自

健康咨询描述: 记忆力下降,每次老师让背东西,别人一下就背过了,我却好长时间都背不过,想背也背不过,很烦恼,学习成绩也极度受影响,注意力也不集中,怎么办啊,好焦虑

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-06-13 21:11:39 我要投诉

      这个情况考虑大多数应该是心理问题,可以直接到心理科去做检查,看一下。对症处理,考虑大多数应该是焦虑症,长期心理压力过大引起的这个情况,确诊以后对症治疗,症状应该就能恢复。

2019-06-13 21:13 ask911240358g 追问

那这个记忆力下降能治好吗?我现在在上学,记忆力不好我的学习成绩没法提高

2019-06-13 21:13医生回答:

可以用药物改善。

赵伟
赵伟 哈尔滨市第一专科医院   副主任护师 擅长: 擅长青少年心理疏导,对焦虑、抑郁、睡眠障碍的护理有 帮助网友:231
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2019-06-13 21:16:24 我要投诉

      注意力不集中,背诵困难,你可以试着寻找一些帮助快速记忆的方法,摸索出窍门之后,背诵就会起到事半功倍的效果。另外,也不能完全的死记硬背,要在理解的情况下,再进行背诵。

2019-06-13 21:18 ask911240358g 追问

我找了许多方法,但没有用,我不知道怎么办了很烦恼,有时候很焦虑

2019-06-13 22:11医生回答:

你可以试试多读几遍,先了解要背诵的内容,然后再进行记忆。也可以边读的同时边记录,从而加深记忆。

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