健康咨询描述: 一学习要不就是脸部或其他身体部位比较敏感,根本无法思考,学习集中时间少,一直走神。我应该怎么解决
您好,学习进入不了状态,那是你心里的问题。首先你要放松心情。不要紧张。自己想学习,那学习自然就能够进的去。思想就能够静得下来。或者实在静不下来的时候,就可以出去运动运动。然后再进入学习状态再学习。
病情分析:
根据您的叙述,您的情况考虑是注意力有障碍的问题的表现。发病与身体可能存在着肝郁、精气血亏虚的问题导致的症状表现。
指导意见:
可以考虑请有经验的中医大夫看看,选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减来调理治疗。保持心情舒畅,注意饮食营养,劳逸结合。
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