健康咨询描述: 一感冒就长时间咳嗽现在不咳嗽了就是不睡觉了都三天了感觉有点兴奋过度了
根据你的描述分析,是由于治疗过程中某些药物会引起兴奋,或者是你有习惯性失眠,不管什么原因造成的失眠,时间长了都会造成机体抵抗力降低,注意力不集中,精神恍惚,看中医。中医用镇静安神的药物进行调理,改善睡眠。
根据你的描述情况和自我感觉,分析考虑你是不是咳嗽晚上不睡觉,或者是口服的咳嗽药内有兴奋剂,余药未代谢完,建议你别紧张放松心情,晚上可以喝牛奶,或者是口服安神补脑液助眠,忌食辛辣刺激性的东西。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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