健康咨询描述: 一宿失眠头疼昏昏沉沉感觉思绪在飘一样乱七八糟想到把自己分成两半的画面十分害怕恶心立马惊醒一样这是精神分裂吗
你好,根据你的描述,你的认知问题还是出现了一定的问题,想象的事情与现实格格不入,从而影响你的睡眠问题,建议你最好是要放松心情,尽量克制自己,不要胡思乱想,实在克制不住,建议去综合医院的精神心理科诊治
你好,睡眠不足,大脑没有得到有效的放松,头脑中出现这样的想法,在结合你容易被暗示的性格,然后就联想到自己出现精神障碍的问题。记得保证自己充足的睡眠时间,养成积极的生活方式,避免熬夜或者过度劳累,祝你健康快乐。
你好,这样的情况可能是跟你的经历有关系,不是精神分裂,精神分裂症是没有自知力的。最近是不是经历了有些害怕的事情?或者之前经历过?可以自己考虑一下,跟家人朋友聊聊天,听听音乐可以缓解,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
以上是对“想到对自己很恐怖的画面很恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你以前什么病没有?是一晚上失眠,总是出现恐怖的画面的精神高度的紧张,充满恐惧的情绪,如果天亮了还不能安静下来,恐惧情绪严重影响了你的睡眠,就要去医院看精神心理科医生。
一个人在日常生活当中,因为白天谈论到或者接触到这些恐怖的画面和事情产生的这种日有所思,夜有所梦,出现一过性的这种画面也没有什么大的问题,只要不是经常的发生,暂是不需要处理
我这段时间一直处于焦躁状态想的都是可怕的让我恶习的昨晚就失眠了就突然那样了
我经常的这样应该引起你的注意,可以到心理门诊评估一下
医生我想问问如果服用抗焦虑的药物比如百洛特反应很大还服用吗
果确认病情,以后再服用
那个东西吃就要一直吃吗
确认病情以后再服用
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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