23岁地中海式脱发问题。
健康咨询描述： 今年23岁，发际线一直都很高，但是头顶以前还好，从去年开始健身减肥开始，到今年头顶就一直在脱发，形成地中海，一开始以为去年秋季脱发正常，今年发现也没有好转，请问年纪还很小，头顶就开始脱发还可以改善么，最近在每天吃黑芝麻和核桃有效果么
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医生回复区
你好，你目前头发较少，头发少这个与遗传有一定的关系。这个一般用药效果有限，这个可以吃黑芝麻和核桃的试一试，看看有没有好转，必要时可以考虑植发治疗植发治疗效果会好一点。祝你健康
我父亲发量确实不多而且发际线很高，但是他头顶没有脱发情况，我的发际线高可以理解，但是头顶地中海一样的脱发确实有点疑惑，是和平时健身增加了雄性激素有关么，
健身关系不是很大，这个还是与遗传有一定的关系，可以考虑植发
指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析，从照片上看，这像秃顶或是斑脱。这有许多原因引起，常见的是脂溢性脱发、雄激素性脱发等。建议到正规医院皮肤科进一步检查，查清是什么原因引起的脱发，以便能针对病因进行规范治疗。以免走不必要的弯路。
病情分析：
男性脱发的主要原因。第一是遗传因素。第二，常见于皮脂溢出性脱发，还有就是，由于手机电脑的普及。人们睡觉相对比较晚。
指导意见：
建议每天早睡，晚上11：00以前必须入睡。如果有皮脂溢出性皮炎，则对症处理，用硫磺乳膏洗头。注意避免紧张焦虑的情绪。这样坚持下去，半年之后会有好转。
以上是对“23岁地中海式脱发问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，平时入睡时间还行，就是工作原因5点半就要早起，睡眠时间可能不充足，会有影响么，还有平时经常健身跑步，听说健身会增加雄性激素引起脱发是这样吗
很多人是因为睡眠不足，引起脱发。另外精神焦虑，情绪低落，也会加剧脱发的发生。以前也有研究发现雄性激素治脱发的诱因。但是健身不会引起脱发。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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