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月经血来的少该怎么做

女 | 22岁 2019-06-15 07:18:53 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 上个月11号来月经的时候吃凉的辣的来着第四天月经就没了,这个月12号来的昨天晚上就没多少血了,以前没这样过,用吃药什么的么,最近在减肥早晚个一杯奶昔多喝水就不吃饭,就中午一顿饭,然后感觉恶心,还是说减肥导致的,上个月23号开始减的,怎么才能让血来的多些

医生回复区

杜亚文
杜亚文 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:2727
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2019-06-15 07:28:23

      建议到妇科检查明确具体原因,另外节食减肥容易引起低血压、低血糖等不良症状,长期如此还容易导致营养不良、电解质紊乱、内分泌失调等。减肥不等于节食,而是要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。

2019-06-15 07:32 ask89362506y4 追问

那恶心也是减肥导致的么,我妈妈也在跟着减她好像没有这种情况

2019-06-15 12:33医生回答:

也有可能,但也与个人体质有关,不是绝对的

陶俊玲
陶俊玲 阜城县妇幼保健院   主管护师 擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期 帮助网友:24007称赞:58
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2019-06-15 07:23:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况考虑与食冷饮,减肥都有关系的。积极调理就会好的。
      指导意见:
      建议制定一个科学的减肥方法。吃饭七八分饱,少吃肉食零食。坚持每天早晚锻炼身体。多吃新鲜水果蔬菜

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2019-06-15 07:24:05 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况有可能是因为减肥所造成的,内分泌紊乱。
      指导意见:
      建议你目前最好是能够恢复正常的饮食,恢复正常饮食两个月后,如果还没办法正常的话再做调经处理。
      以上是对“月经血来的少该怎么做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-15 07:27 ask89362506y4 追问

我妈妈也有跟着减,她好像没有这种情况

2019-06-15 07:44医生回答:

每个人的体质是不同的,所以,即使做了同样的事情反应也是不一样的。

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2019-06-15 07:24:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况考虑是过度减肥导致的月经不调。
      指导意见:
      建议你恢复正常饮食,保证营养均衡全面,注意生活规律,按时作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,有利于月经的稳定。

2019-06-15 07:28 ask89362506y4 追问

我妈妈也有跟着减她好像没有这种情况

2019-06-15 07:39医生回答:

女孩正处于青春发育期,内分泌激素还不稳定,月经容易受饮食,情绪,环境等方面的影响。

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