健康咨询描述: 上个月11号来月经的时候吃凉的辣的来着第四天月经就没了,这个月12号来的昨天晚上就没多少血了,以前没这样过,用吃药什么的么,最近在减肥早晚个一杯奶昔多喝水就不吃饭,就中午一顿饭,然后感觉恶心,还是说减肥导致的,上个月23号开始减的,怎么才能让血来的多些
建议到妇科检查明确具体原因,另外节食减肥容易引起低血压、低血糖等不良症状,长期如此还容易导致营养不良、电解质紊乱、内分泌失调等。减肥不等于节食,而是要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
那恶心也是减肥导致的么,我妈妈也在跟着减她好像没有这种情况
也有可能,但也与个人体质有关,不是绝对的
病情分析:
你好,你说的情况考虑与食冷饮,减肥都有关系的。积极调理就会好的。
指导意见:
建议制定一个科学的减肥方法。吃饭七八分饱,少吃肉食零食。坚持每天早晚锻炼身体。多吃新鲜水果蔬菜
病情分析:
考虑你目前这种情况有可能是因为减肥所造成的,内分泌紊乱。
指导意见:
建议你目前最好是能够恢复正常的饮食,恢复正常饮食两个月后,如果还没办法正常的话再做调经处理。
以上是对“月经血来的少该怎么做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我妈妈也有跟着减,她好像没有这种情况
每个人的体质是不同的,所以,即使做了同样的事情反应也是不一样的。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是过度减肥导致的月经不调。
指导意见:
建议你恢复正常饮食,保证营养均衡全面,注意生活规律,按时作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,有利于月经的稳定。
我妈妈也有跟着减她好像没有这种情况
女孩正处于青春发育期,内分泌激素还不稳定,月经容易受饮食,情绪,环境等方面的影响。
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