性生活时间短,勃不起来怎么办？

      这种情况是可以治疗的，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三是药物治疗，可以口服金锁固精丸，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
      

      你的这种情况可能是肾阳虚引起的。可给予益肾灵胶囊、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸等药物口服治疗或中药慢慢调理。同时建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等补肾壮阳食品。平时避免手淫，节制性生活。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你这个情况说明你现在已经有阴茎动脉供血不足了，需要用点正规的治疗药物去调理。你说的药物属于性保健品，没有治疗作用的！
      指导意见：
      建议最好能去医院泌尿外科检查一下，排除一下高血压高血脂糖尿病心脏病的问题，如果没有这些问题可能就是和你过度疲劳压力大或者休息睡眠不好有关系了。
      
      以上是对“性生活时间短,勃不起来怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现性生活时间比较短，说明您的肾虚引起的，可以去医院做个肾功能，检查确诊病因，如果确诊是肾虚的疾病，建议你应该结合中药调理，然后节制性生活，多锻炼身体，多增加营养。