建议多运动,以慢跑、打太极拳、散步为主,有效的增强体质,增强人体雄性激素的分泌。可以吃壮阳药物,比如复方玄驹胶囊、右归胶囊,这些药物可以增加男性的性欲。也可以吃一些食物,比如韭菜、牛羊肉,各种河鲜、海鲜等,这些食物对促进雄性激素合成有帮助。
你好!建议规律生活,避免熬夜,保持充足的睡眠和质量。多吃壮阳食物,羊肉,生韭菜,每天喝杯枸杞子水,经常做提睾运动和睾丸按摩,多参加体育锻炼,增强身体素质,过性生活时带避孕套,降低龟头敏感度,延长时间,增加自信心,可逐渐好转,必要时到正规医院泌尿生殖科就诊。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线