健康咨询描述: 我有手淫习惯十年左右了,几乎每天一次,已经严重影响了我的生活。所以我特别想戒除,特别想像有些人面部那么有气质,眼睛那么有神。但是我遇到一些问题,每当我手淫后戒到5到10天的时候面部就特别好,眼睛也比较有神,显得很帅气。但是到10天左右以后就开始有点上火了,会长点痘痘,嘴巴里面会长泡。然后就是晚上睡不着,白天又没精神,脸色状态也没那么好了。脸部也比较黄,好像有毒素排不出来一样。然后再手淫一次这些症状就会消除,所以我从来就没戒除手淫超过一个月,但我特别想彻底戒除手淫,想像有些人脸上那么有气质,眼睛那么有神。 我就想知道这是什么原因?有什么解决办法。 不要回答适度手淫这种答案!我想要其他解决方法。
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