健康咨询描述: 最近只要一看书就会头晕眼花,一思考问题就会头疼,记忆力差,反应慢,没食欲,爱睡觉,整天混混沉沉的,学习效率特低!胸闷,气短,每天早上很早就醒了,还很困,脑袋里不由自主的乱想,还焦虑,爱发脾气,谁能告诉我我怎么了?有什么好的方法可以解决么?谢谢了!
你好,这个年龄了还在坚持学习读书一定是很积极生活的人。是不是压力太大了,需要休息休息。工作生活都要劳逸结合。健康是一切生活的保障。我是心理咨询师,如果你觉得需要谈谈建议找心理咨询师。
你好,根据你描述自己现在这种症状,考虑是焦虑抑郁症倾向,可能是自己心理因素和精神因素导致,建议到医院精神科进一步进行检查,根据你情况在医生指导下吃百忧解,疏肝解郁胶囊进行治疗。
病情分析:
根据你的描述,这种情况如果可以排除身体疾病的影响,那么多考虑有神经衰弱的倾向性,这与你的精神压力过大、过于疲劳等有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你就诊于正规医院的神经内科,经检查后对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,避免过于疲劳,注意饮食健康,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
以上是对“头晕眼花没食欲怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述最近只要一看书就会头晕眼花,一起思考问题就会头疼,记忆力差,反应慢,没食欲,爱睡觉,整天混混沉沉的。胸闷,气短,每天早上很早醒,焦虑,爱发脾气。
指导意见:
考虑是精神压力大,紧张焦虑引起的。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好,可以认知疗法,运动疗法,音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的,
病情分析:
你好,感谢您的信任。请问这种情况持续了多长时间?根据你说的情况来看,你应该是有抑郁的症状。请问最近是不是有什么事情让你觉得压力比较大,或者是比较心烦?
指导意见:
希望你能够保持平和的心情,放松了心态,多进行体育锻炼和户外活动。多做自己喜欢感到放松的事情,转移紧张焦虑的情绪。适当的释放自己的不满,说出自己真实的想法。学会珍惜自己,爱自己。情绪调整好了,身体上的这些失眠,胸闷等等症状都会有所好转的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线