吃完饭站了3个小时还会长胖吗

      您好！建议您平时要三餐都吃，如果怕胖可以每餐八分饱，一天只吃一顿饭是不科学的，容易得胃病，偶尔一顿吃多不会胖的，建议您平时要注意饮食营养均衡，适当运动可以促进新陈代谢防止长胖。

      你好，根据你提供的资料，正常是早晨吃饱，午吃好，这样你早午餐吃的多一点，而且消耗能量也挺多的，偶尔的不能长胖，建议你，你这个年龄不是肥胖，不用刻意控制饮食，只要少吃油腻的，不吃零食，每日运动，是对身体有好处的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，咨询吃完饭站三个小时，是否还会长胖？你的这种饮食习惯是不可取的，身体是否会发胖，与吃完饭站几个小时关系不大，你现在正处于生长发育阶段，过度节食会影响个子的长高，容易导致营养不良。
      指导意见：
      如果你的体重超标，建议你控制饮食，加强锻炼来减肥，早餐要吃好，午餐要饮食多样化，少吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，晚餐少吃主食，多吃水果蔬菜，多喝水，切忌暴饮暴食，每天坚持有氧运动，一个小时左右，按时作息，不要熬夜。
      以上是对“吃完饭站了3个小时还会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述一天只吃早饭，今天吃了中饭，站了3个小时会胖吗的问题
      指导意见：
      你好，根据你的年龄正处于青春发育成长期，建议你不要过度节食，每天吃一顿早饭，容易引起营养不良，内分泌紊乱、影响生长发育，最好通过合理饮食加运动科学减肥。

      病情分析：
      你好，现在17岁正是长身体的时候，偶尔吃多了不会发胖，每天要按时吃饭。
      指导意见：
      建议，养成良好的生活学习习惯，不要熬夜，按时吃饭，饮食尽量多样化，多喝水，多吃蔬菜水果，禁食油炸食物，坚持体育锻炼。

      病情分析：
      一天只吃一餐，或者是两餐，这种情况下，长久是会造成身体不健康的。
      指导意见：
      你目前正处于青春期，所以建议你三餐是需要规律的，可以减少摄入的热量，并且出去运动，以此来控制自己的体重。

      病情分析：
      你好朋友，你这种情况会不会长胖？这个是你的摄入量和消耗量的比例问题
      指导意见：
      如果你的摄入量超过了你的消耗量，这个多余的就会形成脂肪堆积在体内，这样人就会长胖，你虽然吃的多了一点，但是如果有运动消耗掉的话，也不会长胖的
      以上是对“吃完饭站了3个小时还会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！