脸上肉多松散怎样才能瘦脸

      根据你所说的。只要是减肥就可以做到这一点。平时注意少吃肉多吃青菜水果杂粮。多做运动，控制饮食。控制体重。管好嘴，迈开腿。晚上避免熬夜。尽量早睡早起就可以了。
      

      病情分析：
      你好，减肥啊，俗话说的好，每个瘦了的胖子都是潜力股，一定要有毅力，不知道你多少斤，我用了一个月的时间瘦了十多斤。
      指导意见：
      你好，建议你别吃高热量的东西，如果特别馋，就吃牛肉和鸡肉，多喝水，加速身体代谢，多运动。
      

      病情分析：
      你好，脸上肉多松散，考虑是不是因为肥胖造成的。如果偏胖，则要考虑控制饮食，加强锻炼。
      指导意见：
      注意避免不当的饮食习惯和生活习惯，饮食结构合理，可以多吃高纤维质的食物。适当参加运动和锻炼，多做一些瘦脸的动作。
      
      以上是对“脸上肉多松散怎样才能瘦脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！