拇指外翻，挺难受的求专业医生解决下

      你好，根据上传的x光照片显示，双脚踇外翻不是很严重，右脚踇指近节趾骨有骨质缺损？这种情况可能是先天发育的原因。目前出现疼痛，可能和你行走较多或局部劳损有关。建议近期每晚进行热水烫脚，改善足部的血液循环，观察一段时间看情况变化。

      拇趾外翻该穿圆头的，宽松的鞋子，现在好像还没有专用的矫形器，多采用手术进行矫形。不过在没有影响功能，疼痛不是很严重的情况下不建议手术。

      病情分析：
      拇指外翻是非常常见的，平时要注意穿宽松舒适的鞋子，可以用矫正器进行矫正，严重者还可以通过手术治疗。。
      指导意见：
      平时应该注意局部保暖，平时锻炼身体要量力而行。在鞋里防治软点可以减轻足底疼痛。
      以上是对“拇指外翻，挺难受的求专业医生解决下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      拇外翻在临床上还是较常见，对于轻度患者，可以做赤足运动，加强肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度，这也是拇外翻矫正方法之一。还有手术治疗可以软组织手术。内侧滑囊切除，内侧关节囊紧缩，拇内收肌切断，止点后移或者骨骼方面矫形手术，现在也可以微创手术。
      指导意见：
      平时穿鞋要宽松的鞋子，以免脚趾受挤压。避免久站久立，注意休息。可以到正规骨科医院就诊。