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脚掌处出现淤红色，走路疼

男 | 21岁 2019-06-16 13:53:16 2人回复来自

健康咨询描述：昨天在外面走了挺多公里的，因为袜子不得劲就脱了直接光脚穿鞋，然后回来就特别疼，今天走路也疼是怎么回事

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2019-06-16 15:03:16 我要投诉

你好。昨天走路走多啦，又没有穿袜子，光着脚，所以说脚掌因为摩擦挤压受伤。所以脚掌红有淤血，所以疼痛。现在要减少走路，再就是注意鞋子，袜子要宽松舒适些。可以用热水泡泡脚。没有关系的，过几天就会恢复的。

吴天荣贞丰县民族中医院医师擅长: 冠心病、高血压、糖尿病、腰椎间盘突出、类风湿性关节帮助网友：1456称赞：1

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2019-06-16 14:13:12 我要投诉

      病情分析：
      通过你对情况的描述，结果临床分析，像你这种情况是由于长时间走路而导致的软组织损伤。
      指导意见：
      像这种情况下，尽量用热水捂捂多泡泡，差不多要一周以后才会好。还有这几天，尽量穿质地较软的鞋子。