经常头疼颈椎不太好头晕恶心

      正常成人收缩压是90~140毫米汞柱。舒张压是60-90毫米汞柱。如果血压低排除其他疾病引起的低血压原因后，平时要营养饮食，口服生脉饮口服液调整血压低症状。平时注意坐姿，减少低头。
      

      您好，根据您描述的情况，考虑是脑供血不足引起的，建议您平时要规律作息，保证充足的睡眠时间，避免劳累及长时间做低头的动作，做好颈部保养，少看手机、电脑等，还要合理饮食，加强营养，多喝水，多吃蔬菜水果、花生、阿胶、红枣等，积极补充维生素及蛋白质，多参加户外活动，增强体质。
      

      病情分析：
      你好!根据你的描述，年轻女性，主要表现为来例假期间头疼，诊断为经期头痛。血压不算低。临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛称为经期头痛。
      指导意见：
      注意生活规律，避免劳累及精神紧张。自我按摩。用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻。另外，女性在月经期间一定要调整好自己的心态，保持良好的心态，有助于缓解经期头痛。
      
      以上是对“经常头疼颈椎不太好头晕恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从你叙述的情况来看，上述症状可能是偏头痛，与颈椎不好有一定的关系，要注意休息，避免长时间低头。
      指导意见：
      建议少熬夜，保持充足的睡眠，平时要少吃生冷食物，必要时可服用元胡止痛片试试看。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑血压偏低，本身有颈椎的疾病，脑血管痉挛等原因引的头痛。
      指导意见：
      平时不要总低头，手机电脑玩的时间不要过长，保证充足的睡眠，适量运动，增强体质，加强营养，改善低血压的情况。